Hähnchenbrust mit Parmesankruste wird mit einer knusprigen Käsekruste überzogen und saftig und goldbraun gebacken – ein einfaches Abendessen, das jeder liebt.

- Warum es machen: Gebacken statt frittiert für weniger Schmutz und Sauberkeit.
- Geschmack: Knusprige, käsige, herzhafte Kruste mit saftigem Hühnchen darin, nicht zu verwechseln mit Saucy Hühnchen-Parmesan!
- Empfohlene Werkzeuge: A Fleischthermometer verhindert ein Überkochen.
- Serviervorschläge: Als Hauptgericht, als knuspriges Hähnchensandwich oder über Salat servieren.

Zutatenhinweise
- Huhn: Hähnchenschnitzel, Hähnchenbrust ohne Haut, ohne Knochen oder Hähnchenschenkel ohne Knochen funktionieren in diesem Rezept. Passen Sie die Garzeit je nach Bedarf für verschiedene Hähnchenstücke an.
- Beschichtung: Panko-Semmelbrösel sorgen für eine leichtere, knusprige Konsistenz, während Cornflakes-Krümel für Knusprigkeit und eine dezente Süße sorgen.
- Parmesankäse: Sie können in diesem Rezept entweder zerkleinert oder gerieben verwenden. Ich bevorzuge zerkleinert.
- Würze: Fügen Sie nach Belieben weitere Gewürze hinzu. Italienische Gewürze, Zwiebelpulver und geräuchertes Paprikapulver sind tolle Optionen.


Wie man Hühnchen mit Parmesankruste zubereitet
- Stellen Sie drei Schüsseln für Mehl, Ei und die Parmesan-Krümelmischung bereit.
- Das Hähnchen zerstoßen und würzen (vollständiges Rezept unten).
- Jedes Stück mit Mehl, Ei und Krümeln bestreichen und leicht andrücken, damit der Überzug kleben bleibt.
- Backen, bis alles gar ist, dann kurz grillen, um ein knuspriges, goldenes Finish zu erhalten.

Erfolg mit knusprigem Hühnchen
- Hähnchen hämmern: Dickere Enden des Hähnchens klopfen, sodass jede Brust gleich dick ist und gleichmäßig gart.
- Trocknen Sie das Huhn: Tupfen Sie das Hähnchen vor dem Panieren trocken, damit das Mehl besser haften bleibt.
- Halten Sie Ihre Hände sauber: Benutzen Sie eine Hand für die trockenen Zutaten und die andere für das Ei, um den Paniervorgang weniger chaotisch zu gestalten.
- Für eine perfekte Beschichtung: Drücken Sie die Krümelmischung auf das Hähnchen, anstatt es nur herumzurollen, damit mehr Panade an Ort und Stelle bleibt.
- Verwenden Sie ein Rack: Ein Gestell sorgt für eine bessere Luftzirkulation am Boden, aber eine gut besprühte Pfanne funktioniert immer noch.
- Für saftiges Hühnchen: Wenn Sie dünne Koteletts verwenden, überprüfen Sie das Hähnchen frühzeitig mit einem sofort ablesbaren Thermometer, damit es nicht austrocknet.
- Reste aufwärmen: Für die beste Konsistenz verwenden Sie den Ofen oder die Heißluftfritteuse anstelle der Mikrowelle.
Reste aufbewahren
Bewahren Sie Hähnchenreste mit Parmesankruste in einem luftdichten Behälter bis zu 4 Tage im Kühlschrank oder 2 Monate im Gefrierschrank auf.
Knusprige Hühnchen-Dinner-Favoriten
Hat Ihnen dieses Rezept für knuspriges Parmesan-Hühnchen gefallen? Hinterlassen Sie unten einen Kommentar und eine Bewertung.
-
Ofen auf 375°F vorheizen. Wenn Sie einen haben, stellen Sie einen Metallrost auf ein großes Backblech mit Rand. Wenn nicht, sprühen Sie das Backblech mit Kochspray ein.
-
Das Ei in einer flachen Schüssel verquirlen und beiseite stellen. In einer separaten flachen Schüssel Mehl, ½ Teelöffel Salz und ½ Teelöffel Pfeffer vermischen.
-
In einer dritten flachen Schüssel oder einem Teller Panko-Semmelbrösel, Cornflakes-Krümel, Parmesan, Petersilie, Knoblauchpulver und ½ Teelöffel Salz vermengen.
-
Mit der flachen Seite eines Fleischhammers jede Hähnchenbrust auf eine Dicke von ½ Zoll klopfen. Das Hähnchen mit dem restlichen ½ Teelöffel Salz und ¼ Teelöffel schwarzem Pfeffer würzen.
-
Tauchen Sie das Hähnchen zuerst in Mehl, dann in das Ei und zum Schluss in die Krümelmischung und drücken Sie die Krümel leicht an, damit sie daran haften.
-
Legen Sie das Hähnchen auf den Rost oder die Pfanne und sprühen Sie jede Hähnchenbrust mit Kochspray ein.
-
20–25 Minuten backen oder bis der Saft klar ist. 2 bis 3 Minuten grillen, bis es knusprig ist und die Innentemperatur 165 °F erreicht.
Größere Hähnchenbrüste benötigen eine längere Garzeit. Kochen, bis der dickste Teil des Hähnchens 165 °F erreicht.
Die Nährwertangaben umfassen ⅔ der Krümelmischung, da ich immer etwas übrig habe. Restliche Krümel wegwerfen.
Bewahren Sie übrig gebliebenes Hähnchenfleisch mit Parmesankruste in einem luftdichten Behälter bis zu 4 Tage im Kühlschrank auf.
Kalorien: 281 | Kohlenhydrate: 19G | Protein: 31G | Fett: 7G | Gesättigtes Fett: 2G | Cholesterin: 157mg | Natrium: 355mg | Kalium: 515mg | Faser: 1G | Zucker: 1G | Vitamin A: 205IU | Vitamin C: 2.2mg | Kalzium: 112mg | Eisen: 2.3mg
Bei den Nährwertangaben handelt es sich um Schätzungen, die je nach Kochmethode und Marke der verwendeten Zutaten variieren können.
© SpendWithPennies.com. Inhalte und Fotos sind urheberrechtlich geschützt. Das Teilen dieses Rezepts ist sowohl erwünscht als auch willkommen. Das Kopieren und/oder Einfügen vollständiger Rezepte in soziale Medien ist strengstens untersagt. Bitte sehen Sie sich hier meine Richtlinien zur Fotonutzung an.




Trending Products
Romadedi Totenkopf Kerzenhalter Hal...
CDIYTOOL Keramik-Gesichtsvase, weiÃ...
efo Table Centrepiece Decorative Tr...
PRATYAHARA Home Decor Blumenkissen ...
MOVKZACV Künstliche Bonsai-Baumd...
CaliTime Cushion Covers, Cushion Ca...
Filsi Home 3D Print Vase Nuvia Sust...
Purple Heart Hand Statue Home Decor...
Iron Willow Candle Holder Set of 3,...


