28 Abendessen unter 3 USD pro Portion

Die Zeit für das Abendessen muss kein Vermögen kosten, um fantastisch zu schmecken. Hier bei The Stay To Home Chef sind Sie alles über Rezepte in Restaurantqualität in Restaurants, die Sie zu Hause leicht machen können. Mit ein paar Pantry -Grundnahrungsmitteln und ein wenig Kreativität können Sie eine herzhafte Mahlzeit auf den Tisch legen, ohne mehr als 3 US -Dollar pro Portion auszugeben. Diese Rezepte sind ein Beweis dafür, dass erschwinglich immer noch aromatisch, füllend und familienbedingt bedeuten kann.

Wir sprechen von Comfort Food Classics, One-Pan-Wundern und gemütlichen Suppen, die das ganze Haus unglaublich riechen lassen, ohne das Lebensmittelbudget zu weit zu dehnen. Egal, ob Sie wählerische Esser füttern, für zwei Kochen kochen oder versuchen, die Kosten für eine große Familie niedrig zu halten, diese Mahlzeiten werden alle voll und glücklich halten, ohne die Bank zu brechen.

Eine Nahaufsicht einer Hähnchenköpfe und Knödel, die aus dem Topf gezogen werden.

1. Hühnchen und Knödel

In diesem dreht sich alles um gemütliche Stimmung. Es hat zartes Hühnchen, flauschige Knödel und eine reiche Brühe, die sich einfach wie zu Hause anfühlt.Geldsparungstipp: Strecken Sie das Essen mit zerkleinertem Rotisserie -Huhn. Es ist oft billiger pro Pfund als jeder Schnitt.

Schnappe das Rezept

Nahaufnahme von Hühner -Pot -Kuchenauflauf plattiert.

3. Chicken Pot Pie Casserole

Die ganze Güte von Pot Pie, aber viel einfacher. Es ist eine cremige Hühnchenfüllung mit ButterkeksenGeldsparungstipp: Verwenden Sie gefrorenes Gemüse und übrig gebliebenes Hühnchen, um die Kosten niedrig und das Abendessen stressfrei zu halten.

Werfen Sie einen Blick auf das Rezept

4. Hühnernudelsuppe

Nichts geht über einen großen Topf Hühnernudelsuppe, besonders wenn es in einer Schüssel nach Komfort schmeckt.Geldsparungstipp: Gefrorenes gemischtes Gemüse funktioniert genauso gut wie frisch und sie sind auch billiger.

Schnappen Sie sich das Rezept

Nahaufnahme von Cheeseburger -Auflauf auf einem Teller mit einer Gabel.

5. geladener Cheeseburger -Auflauf

Denken Sie an Cheeseburger-Nacht, aber in Auflaufform und ohne Drive-Thru. Es ist kräftig, kitschig und total Comfort Food Weekentight.Geldsparungstipp: Tauschen Sie ein paar Pilze oder Paprika gegen einen Teil des Rindfleischs ein, um Ihren Dollar zu dehnen und Gemüse zu schleichen.

Drive-Thru zum Rezept

Günstiger Essensprägungsplan

Wenn es Ihnen einen Vollzeitjob hat, jeden Abend das Abendessen zu planen, haben wir Sie versichert. Unser Günstiger Essensprägungsplan Nehmen Sie alle Vermutungen heraus. Wir sprechen von Lebensmittellisten und Free-for-you-Menüs, damit Sie nicht zweimal darüber nachdenken müssen, was zum Abendessen ist. Es ist budgetfreundlich, stressfrei und erleichtert die Woche so viel einfacher.

12. Ein Topf Queso Huhn und Reis

Käsig, cremig und voller Geschmack, ist dieses eine Topfessen ein Total Crowd Pleaser.Geldsparungstipp: Verwenden Sie Shred-Käse-Käse, um den Geschmack groß und die Kosten klein zu halten.

Schaufeln Sie das Rezept

13. Sloppy Joes

Diese schlampigen Joes sind süß, spritzig und unordentlich. Sie sind immer ein Hit.Geldsparungstipp: Überspringen Sie die Brötchen und servieren Sie über Reis für eine billigere Wendung.

Schnapp dir das Rezept

Ich weiß, wie schwierig es sein kann, Nacht für Nacht die Ideen für Abendessen zu finden, besonders wenn Sie versuchen, die Kosten niedrig zu halten. Deshalb liebe ich solche Mahlzeiten. Sie tröstlich, budgetfreundlich und niemand am Tisch hat das Gefühl, „billige Essen“ zu sein. Sie erhalten volle Bäuche, glückliche Gesichter und mehr Platz in Ihrem Lebensmittelbudget für lustige Extras wie Dessert oder einen schicken Kaffee.

Cremige Kartoffelsuppe in einer weißen Schüssel serviert.

14. cremige Kartoffelsuppe

Reiche und samtige Kartoffelsuppe, die nach reinem Komfort in einer Schüssel schmeckt.Geldsparungstipp: Lassen Sie die Skins auf den Kartoffeln, um Zeit zu sparen und mehr Nährstoffe zu erhalten.

Aufwärmen mit dem Rezept

Holzlöffel, der mit Goulash gefüllt war, der über einem Lagerbestand gehalten wird.

15. American Goulash

Dieses nostalgische Pasta -Gericht ist herzhaft, frech und perfekt für die Fütterung einer hungrigen Familie.Geldsparungstipp: Kaufen Sie Pasta in loser Schüttung für den besten Preis und lagern Sie es in luftdichten Behältern.

Schichten Sie das Rezept auf

Ein Teller mit gekochtem und gewürztem Wurst und Gemüse.

16. Blechwurst und Gemüse

Ein einfaches All-in-One-Abendessen mit geröstetem Wurst und farbenfrohen Gemüse, das die Reinigung einfach macht.Geldsparungstipp: Verwenden Sie alle Gemüse, die im Verkauf oder in der Saison sind, um die Kosten niedrig zu halten.

In das Rezept rutschen

17. Pasta e Fagioli

Herzliche Pasta und Bohnen in einer aromatischen Brühe, die sich wie eine italienische Umarmung in einer Schüssel anfühlt.Geldsparungstipp: Getrocknete Bohnen sind billiger als Dosen und machen eine große Charge, wenn Sie Zeit haben, sie zu genießen.

In das Rezept umrühren

24. Einfacher gebratener Kohl

Einfacher, butterartig und überraschend herzhaft, gebratener Kohl ist schnell zu machen und voller Geschmack.Geldsparungstipp: Kaufen Sie einen ganzen Kohlkopf anstelle von vorgezogenen Taschen, um große Einsparungen zu erhalten.

Brutzeln in das Rezept

Aufnahme von cremiger Gemüsesuppe im großen Topf.

25. cremige Gemüsesuppe

Eine gemütliche Schüssel mit cremiger Gemüsesuppe, die sowohl füllt als auch einfach auf der Brieftasche ist.Geldsparungstipp: Gefrorenes gemischtes Gemüse macht dieses budgetfreundliche und ein Kinderspiel, um zusammenzuwerfen.

Das Rezept aufschöpfen

Eine Nahaufsicht auf einen Teller mit Hobo -Auflauf.

26. Hobo Casserole

Schichten von Rindfleisch, Kartoffeln und Gemüse, die in ein herzhaftes Abendessen ohne Fremd mit einer Menschenmenge gebacken wurden.Geldsparungstipp: Tauschen Sie frische Kartoffeln gegen gefrorene gewürfelte Hash -Browns aus, um die Vorbereitungszeit und ein wenig Geld zu sparen.

In das Rezept graben

Ein mit slowakischer Haluski gefüllter Teller mit einem Gabel auf dem Teller.

27. Haluski

Butterige Nudeln, die mit sautiertem Kohl geworfen werden, machen diesen einfachen, füllt osteuropäischen Klassiker.Geldsparungstipp: Kohl ist eines der günstigsten Gemüse ganzjährig und füllen Sie sich also mit dem Verkauf.

Gehen Sie zum Rezept

Eine Hand mit Hagstäbchen, die einen gebratenen Hühnerreis aus einer Schüssel herausschöpfen.

28. Hühnergebratener Reis

Dieser gebratene Reis ist besser als Takeout und eine perfekte Möglichkeit, den übrig gebliebenen Reis zu verbrauchen. Es ist schnell, füllt und budgetfreundlich.Geldsparungstipp: Machen Sie Anfang der Woche zusätzlichen Reis, damit Sie die Reste in dieses einfache Abendessen verwandeln können.

Wok über das Rezept hinübergehen

Das Kochen mit einem Budget muss sich nicht einschränkend fühlen. Mit diesen 28 Abendessen haben Sie Komfortessen, schnelle Favoriten für Woche und viele gemütliche Mahlzeiten, die sowohl Ihre Familie als auch Ihre Brieftasche glücklich halten. Jedes Rezept beweist, dass Sie etwas Herzhaftes und Geschmacksfähiges servieren können, ohne mehr als 3 US -Dollar pro Portion auszugeben.

Und wenn Sie das Leben noch einfacher machen möchten, vergessen Sie nicht, unsere zu überprüfen Günstiger Essensprägungsplan. Wir haben das ganze Denken für Sie gemacht. Jede Woche ist komplett mit Lebensmittellisten und Ferbereitsmenüs, sodass das Abendessen weniger wie eine lästige Pflicht und eher wie ein Sieg anfühlt. Speichern Sie diese Zusammenfassung in Pinterest oder ein Lesezeichen für später, denn dies sind Rezepte, auf die Sie immer wieder zurückkommen.

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